お金を貯める方法が注目されていますが そのひとつ「財布のスリム化」があります。 つまり、カードやレシートで膨らんだ財布は けっしてお勧めできないというものです。 カードは必要な枚数だけ持ち レシートは、その日のうちに家計簿に貼るなど きちんと管理しておきたいものです。 そうするこ […]

「頭寒足熱」ということばがあるように、足元を温めると血液の循環がよくなるといわれています。たとえば、就寝時にアンカを使うときは、足元に置くことがポイントです。そのとき、足を伸ばした状態で、足に直接触れない距離に置くことも大切です。 また、入浴が難しい患者さんの場合、足湯をする方法 […]

わたしは、ピアノや電子オルガンなどの鍵盤楽器の貯金があり そのためか、相変わらず爪の管轄はきちんとしています。 どういうことかというと 最少、3太陽に一度は爪切りしないと気がすまないのです。 ですから、爪を伸ばした経験はありません。 ネイルのお客は、目立たない色を選んで 自分で行 […]

ナチュラル睡眠に入るためには 自律神経のひとつ「副交感神経」の成果が優位になることが必要です。 また、そのスタイルがナチュラル形で訪れると まわりの雰囲気は関係なく、寝つけるようになります。 しかし、ベッドに入っても、依然、寝つける状態に無いときは まわりの小さなことでも気になり […]

今日、「診療保険」が注目されています。 診療に対する裏付けは、「生命保険」や「終身保険」にも付けることができますが、そうすることで掛け金が割高になります。 勿論、「万一のときの御守り」ですから、それなりに納得できます。 但し、「高価静養費」の構造を利用することで、ある程度のプライ […]

引越しをするときは、まとまったプラスのセッティングが必要ですが その後の身辺についても感じ取る必要があります。 例えば、店賃の値鞘がどれくらいになるのかも 引越しを決めるポイントになります。 今日よりも短い建物に引越す場合でも きちんと、差がない場合は意味がないかもしれません。 […]

ふだん、コーヒーや紅茶を飲まない人は、どれくらいの濃さがいいのか迷うことも少なくありませんね。 また、それらを日常的に飲んでいても、味付けの好みは人によっても異なりますので、来客時の接待に戸惑うことも無理からぬことです。 料理の味付けの場合も同じことがいえます。 むしろ、料理のほ […]

肝心要というセリフがいずれも大切な意味がありますが「心臓」や「肝臓」は人間や動物にとってずっと生命を維持していくためには、なくてはならない臓器の1つなのです。 体のなかでなにかの変調がおこったときは「痛み」や「発熱」などとして感じたりもしますが「スキンケア」には症状が出にくい時間 […]

子どもが生まれてからも「かわいいままでいたい」と考えるレディは、やはり増えてくると思われます。 それと「結婚してもステキな女性であり続けたい」と思うのは女の子だからだと考え方かもしれません。 これまであきらかに現役バリバリの女性であっても、さらにスリムになりたいという願いが感じら […]

加齢とともに、肌荒れなど嫌な感じがあらわれるのはやっぱりしかたないかなとかもしれません。 そのうえで、洗顔・保湿など洗顔後のケアをきちんとすることにより、肌荒れなど嫌な想いもなく良好に進むことを思います。 その昔「魅せたくなる肌」という旨の斬新なCMが表現がありますが、ごく自然な […]