子どもが生まれてからも「かわいいままでいたい」と考えるレディは、やはり増えてくると思われます。 それと「結婚してもステキな女性であり続けたい」と思うのは女の子だからだと考え方かもしれません。 これまであきらかに現役バリバリの女性であっても、さらにスリムになりたいという願いが感じら […]

加齢とともに、肌荒れなど嫌な感じがあらわれるのはやっぱりしかたないかなとかもしれません。 そのうえで、洗顔・保湿など洗顔後のケアをきちんとすることにより、肌荒れなど嫌な想いもなく良好に進むことを思います。 その昔「魅せたくなる肌」という旨の斬新なCMが表現がありますが、ごく自然な […]

バリバリと外で働いていたとき、お昼ご飯はほぼ毎日コンビニでお弁当を買っていました。 本当は朝早く起きてお弁当を作ればいい話なんだけど、お弁当を作るよりも寝ていたくて。 金銭的にも問題なかったのでそれでよかったんですけどね、学生の頃から比べて体重が激増したんです。 仕事が忙しくてお […]

自分ひとり分のご飯を作るのって正直なところ面倒です。 あまり料理が得意ではないので余計に面倒だと感じるのだと思いますが、できることなら手軽に済ませたいですね。 残り物があるときはそれで済ませちゃいますし、無いときはスーパーにお惣菜を買いに行ってしまうことも。 そんな面倒臭がりな私 […]

友人宅で食べたのがきっかけなんだけど、白米から発芽玄米にチェンジしました。 チェンジといっても完璧な発芽玄米じゃなくて、白米に混ぜて炊くタイプのもの。 友人は通販で定期的に購入しているって話してたけど、私はスーパーで似たようなものを見つけたので、それを使っています。 食べる前は「 […]

学生の頃から仲良くしている友達がいるんだけど、とても良い刺激をもらっています。 月に1回くらいのペースでご飯を食べに行って、近況報告をしているんだけど、最近新しく習い事を始めたそうです。 以前から「行ってみたい」と話をしていたので、そこまで驚きはしなかったんだけど、思ったことをす […]

気がつかない振りをしていたのですが、ジーパンがキツくなってきてしまいました。 最近流行りのウエストゴムのスキニーパンツを履いていたからですよね。 体重を計ってみて愕然。 増えているだろうなぁ~とは思っていたけど、まさかここまで増えているとは思いませんでした。 これは本気で減量しな […]

学生の頃は一秒でも長く寝ていたくて、朝食を食べずに学校に行っていまいた。 たまにパンを食べて行くこともあったけど、毎日欠かさず食べるというタイプではありませんでしたね。 そのせいなのか、社会人になっても食べない日が多かったです。 でも流石に1日2食生活というのは体にも良くないし、 […]

久しぶりに会った友人が結婚をしていたことにもビックリしたけど、その相手が外国の人と聞いてさらにビックリしました。 最近連絡を取っていなかったので「何をしてるのかな?」と思っていたら、外国に住んでたんですよ。 それは連絡を取ろうと思ってもなかなか取れないですよね。 友人たちへの結婚 […]

ウエイトコントロールのために、食事を置き換える方法が注目されています。 このようなサイトが目に留まるのは、薄着になる機会が多い夏場がメインですが、季節関係なく、なんらかのキャンペーンを行ったりするところも多いですね。 また、必ずといってもいいくらい「使用前・使用後」の写真が並べて […]